Kategória Blogu: Blog

Zobraziť všetký články

Prečo začať s cvičením jogy

Cvičenie jogy prináša mnoho benefitov nielen pre naše telo, ale aj myseľ a ide ruka v ruke so zdravým životným štýlom. Učiteľka jogy, Lenka Mináriková, nám porozprávala, na ktoré všetky oblasti života dokáže mať joga vplyv. Lenka učí jogu vo Viedni od roku 2016. Pôvodným povolaním vedkyňa odišla do Rakúska za prácou. 10 rokov tu […]

Ako začať s vegánstvom

Tri dlhoročné vegánky sme sa opýtali, ako prechádzali na čisto rastlinnú stravu, čo bolo na tejto zmene jedálnička najťažšie a čo by odporučili vám, ktorí premýšľate stať sa vegánom. V našom predchádzajúcom blogu sme písali o tom, že pre dobré črevné zdravie je dôležité, aby sme jedli čo najrozmanitejšiu rastlinnú vlákninu a mali by sme […]

Črevný mikrobióm, základ nášho zdravia

V Mylo sa kožnému mikrobiómu venujeme už nejaký čas a aj rad našich produktov je vyvinutý tak, aby bol k mikrobiómu kože priateľský a podporoval jeho funkciu. Neoddeliteľnou súčasťou zdravia pokožky je aj mikrobióm nachádzajúci sa v črevách, na ktorý sme sa opýtali známeho odborníka. Téme mikrobiómu sa v posledných rokoch venuje veľká pozornosť a […]

Aký bol náš rok 2021

Ak nás posledný rok niečo naučil, tak to, že nie všetko, čo si naplánujeme, podľa plánu aj vyjde. Veľa vecí sa nám však podarilo a keďže sa treba sústrediť najmä na to pozitívne, prinášame vám naše míľniky uplynulého roka. Našim hlavným cieľom je zredukovať negatívny dopad pri výrobe a spotrebe kozmetiky a zároveň prinášať čisto prírodné […]